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Realización del taller el sabádo 7 de marzo de 2020.

 

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Hoja de Inscripción: AQUÍ

Podéis rellenar la hoja de inscripción y mandarla por email o hacerlo directamente en el cole.

INFORMACIÓN ADICIONAL DEL TALLER.

Este taller responde a la gran necesidad existente para encontrar un poco de tranquilidad, tanto física como mental, entre tantas horas de colegio, actividades, deberes, celebraciones... ¡Demasiadas cosas!

           

                          YOGA

El yoga en familia es una forma genial de fomentar el encuentro familiar en un ambiente distendido, relajado y diferente. Una forma de compartir con nuestr@s hij@s mientras realizamos una actividad corporal que, en el caso del yoga, nos ayuda a fortalecer el vínculo afectivo y a comunicarnos con nuestros hijos en un plano diferente al de la comunicación verbal.

Una práctica que, favorece no sólo la propia armonía y equilibrio, sino la armonía familiar y la unión.

 

                        YOGA1

 

El yoga en familia, además de los beneficios que la práctica de yoga tiene, en sí, favorece aspectos como:

– La creatividad y espontaneidad.

– La comunicación emocional.

– La comunicación energética.

– Refuerza la imagen positiva que ambos tienen del otro.

– Potencia la armonía familiar.

– Trabaja la coordinación en pareja y la sincronización.

– Amplia el conocimiento del uno sobre el otro, y el que ambos tienen de sí mismos.

 

                  YOGA2

 

¿Cómo es una sesión de Yoga en familia?

Practicar Yoga con tus hij@s> te servirá también para recoger técnicas de relajación y concentración, que posteriormente podrás practicar con tu pequeñ@, planteándolo como un juego que ambos conocéis.

Precio: 15 € adulto + niñ@

Horario: DE 11:00 A 12:15 HORAS

Lugar: SALÓN DE ACTOS COLEGIO MAESTRO ÁVILA Y SANTA TERESA

Días de celebración: 7 DE MARZO DEL 2020

Impartido por: ASOCIACIÓN SAMADHI

 

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